Sperietoarea înțeleaptă i-a invitat pe unchiul Styopa și pe gnomi la o cină. Toți, în afară de el, se simțeau nelalocul lor. Nu-i va mai invita la el acasă. Pentru a evita să te afli într-o astfel de situație, ascultă sfaturile noastre.
Crearea de mobilier confortabil pentru oameni a fost întotdeauna sarcina principală a producătorilor.Fiecare țară are propriile standarde pentru mese și scaune.
Masa de cină ar trebui să fie confortabilă pentru întreaga familie. Aceasta este o axiomă care nu necesită demonstrație. Dar atingerea armoniei nu este ușoară – mobilierul standard poate să nu fie potrivit.
Înălțimea confortabilă a unei mese depinde direct de nivelul scaunului și de parametrii persoanei.
Înălțimea mesei de la podea până la blatul mesei este calculată pentru o persoană cu înălțime medie - 1,65 m. Conform cerințelor GOST 13025.3-85 pentru mobilier - înălțimea standard a unei mese de dining este de 0,72-0,78 m.
Atunci când alegeți un set de masă, este necesar să țineți cont de înălțimea tuturor membrilor adulți ai familiei.
Dacă acest lucru nu este suficient, atunci înălțimea mesei de luat masa se calculează folosind formula:
B=Rsr*VGOST/RST,
B – înălțimea calculată a mesei,
RSR – înălțimea medie a membrilor adulți ai familiei,
VGOST – înălțimea mesei conform GOST – 750 mm,
RST – înălțimea medie a unui adult – 1650 mm.
Spre comparație, în cantinele publice și barurile cu gustări înălțimea standard este de 65 cm.Dacă aveți o bucătărie mare, o masă pătrată ar fi cea mai potrivită.
Înălțimea medie a membrilor familiei tale este determinată de media aritmetică. Conform acestei formule, se calculează intervalele de bază pentru masa de sufragerie:
Persoane scunde (până la 1,5 m) – 0,75-0,77 m;
Înălțime sub medie (1,5-1,65 m) – 0,8-0,83 m;
Dimensiune standard conform GOST (1,65-1,8 m) – 0,85-0,9 m;
Pentru cele înalte (peste 1,8 m) – de la 1 m.
Masa din bucătărie este centrul zonei de luat masa. Trebuie să satisfacă nevoile celor care locuiesc în casă și ale celor care vin în vizită.
Fiecare familie se adună pentru o sărbătoare o dată la șase luni.Masa festivă trebuie să îndeplinească următoarele condiții obligatorii:
O persoană trebuie să ocupe cel puțin 0,5 m din perimetrul blatului de masă;
Selectați înălțimea mesei conform formulei de mai sus, lățimea nu trebuie să fie mai mică de 0,65 m;
Înălțimea mesei determină nivelul de confort în utilizare. Aici este necesar să se ia în considerare particularitățile structurii fiziologice a corpului uman.Pentru o poziție normală la masă avem nevoie de cel puțin 70 cm, deci înălțimea medie a unei mese standard este de aproximativ 75 cm.
NOTA! Alegeți modele compacte cu blat glisant.
Așa este în Europa și Rusia - este obișnuit să stai pe un scaun la masă.
Înălțimea standard a unui scaun de bucătărie este înălțimea de la podea până la șezut, 40-45 cm.
Ar trebui să aibă un spătar confortabil și o înălțime a șezutului confortabilă pentru o persoană, aproximativ egală cu un sfert din înălțimea medie a membrilor adulți ai familiei. Cu o înălțime de 1,8 m, înălțimea ei va fi de 0,45 m.
Adâncimea optimă a șezutului este de 40-45 cm (șezutul nu trebuie să se afunde în genunchi). O persoană de înălțime medie se va simți confortabil stând la o masă cu o înălțime de 74 cm.
NOTA! Distanța de la scaun la blatul mesei nu trebuie să depășească 0,3-0,34 m.
Oameni de diferite înălțimi vin în vizită și este imposibil să ghicești dimensiunea scaunului dinainte. Investește într-unul sau două scaune cu înălțime reglabilă a șezuturilor și suporturi pentru picioare pentru astfel de ocazii.
Rețineți că înălțimea standard a unei mese de dining conform GOST este „adaptată” unei persoane cu o înălțime de 165 cm.
Nu fi un taur într-un magazin de porțelanuri...
Îți obosesc spatele și gâtul când lucrezi în bucătărie? Ai ales înălțimea greșită pentru dulapul de bucătărie.
În proiectarea unui set de bucătărie, există anumite standarde concepute pentru utilizarea confortabilă a mobilierului și a electrocasnicelor, depozitarea alimentelor și a altor lucruri.
Înălțimea mesei de bucătărie pentru tăierea și prepararea mâncării trebuie să fie egală cu jumătate din înălțimea ta, rotunjită la 5 cm. Dacă ai 1,72 m înălțime, va fi între 0,9 și 0,95 m.
Aceste dimensiuni optime sunt calculate pentru înălțimea medie a gazdei.Înălțimea dulapurilor ar trebui să fie de 820 mm, iar împreună cu blatul de masă – 850 mm.
Există o altă metodă pentru alegerea unei înălțimi confortabile pentru o masă de bucătărie.
Îndoiți brațul la cot.
Măsurați distanța de la podea până la cot.
Scădeți 15 cm din ea.
Folosește rezultatul obținut atunci când alegi un set de mobilier de bucătărie.
Toate nuanțele trebuie selectate în funcție de nevoile proprietarilor și de caracteristicile spațiilor.
NOTA! Pentru a afla valoarea unei chiuvete, adăugați 10 cm la înălțimea mesei de bucătărie.
Nu ai nevoie de o rangă ca să-ți ții spatele drept la birou...
Un spațiu de lucru confortabil este esențial pentru tine și copilul tău.
Unul dintre cele mai esențiale lucruri pentru copilul tău la vârsta școlară va fi un birou.
Statul într-o poziție inconfortabilă pentru o perioadă lungă de timp duce la oboseală rapidă. În plus, există riscul de a dezvolta sau agrava boli cronice ale coloanei vertebrale și cervicale.
Alegerea unui birou nu va fi dificilă dacă cunoașteți doar câțiva parametri de bază.
Selectarea înălțimii mesei și a scaunului pentru un adult se realizează folosind formula indicată mai sus. De obicei, acestea sunt de 0,77-0,82 m și 0,45-0,49 m. Lungimea spatelui trebuie să fie de cel puțin 0,35 m.
O înălțime corect calculată a biroului de calculator promovează bunăstarea și munca productivă.
Determinarea dimensiunilor optime ale unei mese pentru un copil este mai dificilă decât pentru un adult. Copiii cresc activ până la vârsta de 18 ani, așa că mobila va trebui schimbată la fiecare 2-3 ani. Această problemă devine cea mai relevantă de la vârsta de 7 ani, când copilul începe să meargă la școală.
Mulți producători oferă acum mese sau birouri „în creștere”.
Când faceți o achiziție, încercați să respectați următorii parametri:
Vârstă (ani) și înălțime (m)
Masă (m)
Președinte (m)
De la 7 la 9 ani (de la 0,8 m)
0,51
0,31
De la 10 la 12 ani (de la 1,3 m)
0,59
0,35
De la 13 la 14 ani (de la 1,48 m)
0,63
0,37
De la 15 la 16 ani (de la 1,53 m)
0,66
0,44
De la 17 la 18 ani (de la 1,63 m)
0,72
0,46
Este foarte recomandat ca birourile pentru copii să aibă o suprafață de lucru înclinată.
Asigurați-vă că detaliile importante sunt luate în considerare:
Picioarele ating complet podeaua cu picioarele îndoite la un unghi de 90 până la 100°;
Distanța dintre comodă și marginea mobilei este de 0,8 m;
Adolescentul așezat își sprijină coatele pe masă fără să-și aplece spatele sau să-și ridice umerii,
Monitorul computerului este plasat la o distanță de cel puțin 0,5 m, copilul îl privește la un unghi de 0-30°, îndoirea gâtului pe spate fiind inacceptabilă. Dacă mobila este prea înaltă și nu există nicio modalitate de a o schimba, atunci cumpărați un suport pentru picioare și puneți o pernă pe șezut.
Dacă un copil, așezat la masă, își coboară brațul, atunci poziția ideală ar fi ca cotul său să fie la 5-6 cm sub blatul mesei.Când este poziționată corect, blatul mesei se află la nivelul plexului solar al copilului.
IMPORTANT! Pune-ți copilul să ia o pauză la fiecare 40 de minute.
Ai grijă de sănătatea și confortul familiei și prietenilor tăi. Înălțimea potrivită pentru o masă va adăuga o senzație de confort unei sărbători de familie și vă va face să doriți să vă revedeți. Un set de mobilier de bucătărie conceput pentru a se potrivi formei specifice a soției/soției tale îi va păstra frumoasa postură timp de mulți ani. Copilul tău, stând la un birou bine organizat, va studia mai bine și va fi mai puțin bolnav.
Pentru a evita să vă storceți creierii din cauza unor probleme complexe de ergonomie a spațiului și alegerea celor mai convenabile dimensiuni de mobilier, există dimensiuni standard.Majoritatea producătorilor care sunt în contact direct cu cumpărătorul produc modele de mobilier interesante, adaptate dimensiunilor fiecărei familii.
Măsurătorile tale sunt greșite. Cu o înălțime de 177 cm, este confortabil să lucrați la o masă de 68 cm. La 75 de ani e inconfortabil pentru că trebuie să-ți încordezi umerii ca să-ți ții încheieturile mâinilor pe masă. La 68 de ani, unghiul cotului este de aproape 90°, iar mușchii umărului nu sunt încordați. Așadar, recomand să cumpărați o masă cu reglare. GOST-urile sunt o prostie completă.
Măsurătorile tale sunt greșite. Cu o înălțime de 177 cm, este confortabil să lucrați la o masă de 68 cm. La 75 de ani e inconfortabil pentru că trebuie să-ți încordezi umerii ca să-ți ții încheieturile mâinilor pe masă. La 68 de ani, unghiul cotului este de aproape 90°, iar mușchii umărului nu sunt încordați. Așadar, recomand să cumpărați o masă cu reglare. GOST-urile sunt o prostie completă.