Nu este un secret că trebuie să ai grijă de sănătatea bebelușului tău încă de la naștere. Iar o saltea de masaj este o modalitate excelentă de a face acest lucru.

Conţinut
Descrierea covorașului de masaj: beneficii
O saltea de masaj nu este o jucărie, ci o oportunitate de a stimula corpul unui copil într-un mod ușor și relaxant.
Acest dispozitiv ajută la:
- Accelerează funcția creierului copilului;
- Dezvoltați imunitatea;
- Stimulează starea emoțională;
- Mențineți activitatea cardiacă;
- Ameliorează oboseala;
- Dezvoltați aparatul vestibular.
Oamenii de știință oferă dovezi convingătoare că masajul picioarelor are un efect pozitiv asupra stării organelor interne și asupra sănătății emoționale a unui copil.
Este foarte dificil să creezi condiții pentru ca un bebeluș să fie suficient de activ într-un apartament, dar o saltea de masaj va ajuta copilul să se dezvolte corespunzător.
Cum și când să folosești o saltea de masaj acasă
Părinții trebuie să țină cont că simpla cumpărare a unui covor și amplasarea lui într-un loc vizibil nu este suficientă. Totuși, în primul rând, covorașul este un dispozitiv terapeutic serios. În plus, odată ce un copil stă pe o suprafață neuniformă (sau chiar înțepătoare), nu va mai dori să o atingă.
Copiii trebuie să se obișnuiască cu acest dispozitiv treptat, cu atenție și sub forma unui joc. Încearcă să-l interesezi pe bebeluș.
Pentru început, pur și simplu așezați copilul pe covoraș. Lasă-l să aibă ocazia să „cunoască” accesoriul, să se obișnuiască cu el și să înțeleagă că nu este nimic în neregulă cu neuniformitatea. Dă-i timp să se „împrietenească” cu covorul.
Apoi începeți să vă mișcați pe suprafață. În primii ani de viață, nu mai mult de cinci minute și nu mai mult de trei ori pe zi. Exercițiile sunt de bază: mersul cu viteze diferite sau statul pe loc.
Important! Dacă există diferite tipuri de denivelări pe suprafață, atunci ar trebui să mergeți într-o singură direcție: de la denivelări mici la denivelări mai mari.
Tipuri
Formulare
Formularul este selectat în funcție de preferințele, condițiile și posibilitățile dumneavoastră personale. Cerc, pătrat, dreptunghi sau oval - alegerea îți aparține.
Opțiunile dreptunghiulare sau pătrate sunt mai frecvente.
Dimensiune
Poate fi diferit: de la dimensiuni mici (cum ar fi un covor de noptieră) până la dimensiuni impresionante. Unii părinți preferă să acopere întregul spațiu al camerei copiilor cu un astfel de covor. Și uneori fac mai multe fragmente mici separate cu o suprafață de masaj, apoi le așează aproape una de cealaltă.
Nu uita, dacă covorul este mic, va fi inconfortabil să faci exerciții pe el. La urma urmei, abia la început bebelușul pur și simplu stă în picioare; odată cu vârsta, va fi necesar să se efectueze anumite exerciții asupra lui.
Materiale
Variații sunt posibile aici. Principalul lucru de care veți avea nevoie este:
- material gros (cum ar fi denimul);
- o cuvertură pe care nu o mai folosești;
- o bucată de cauciuc sau un covoraș de cauciuc (o saltea de yoga este potrivită);
- laminat.
Elemente pentru cusut
Orice lucru care poate fi cusut este potrivit:
- nasturi;
- mărgele din lemn și acrilice;
- capace de sticle de plastic;
- tampoane calde;
- bureți pentru spălatul vaselor;
- inele pentru perdele;
- bigudiuri;
- creioane;
- rezerve pentru pixuri cu bilă;
- grătare pentru chiuvetă de bucătărie;
- bandă groasă sau frânghie.
Și această listă poate fi extinsă la nesfârșit.
Există opțiuni pentru așternuturi cu elemente cusute: pungi mici umplute cu cereale sau nisip.
Elemente care pot fi lipite
Cum se spune, ce nu se poate cusu, se poate lipi. Și acest lucru este absolut adevărat când vine vorba de crearea unei suprafețe de masaj.
Puteți lipi:
- pietricele (mare naturală sau artificială pentru acvarii);
- boabe de cafea;
- fasole sau mazăre;
- coji de nucă;
- elemente din lemn: cuburi, bare, discuri.
Modele tactile
Pentru a crea modele tactile, este important să folosiți cât mai multe elemente „tactile” diferite. Prin urmare, la detaliile menționate mai sus se adaugă velcro, fermoare și țesături cu texturi diferite.
Modele de dezvoltare
Sunt realizate folosind diferite obiecte și fragmente și se disting prin prezența numerelor sau literelor, a diferitelor figuri geometrice sau a elementelor lumii înconjurătoare (flori, fluturi, râu, pod etc.)
Realizarea unui covoraș de masaj pentru copii cu propriile mâini
Cerințe de bază pentru un covor făcut acasă
Un covor făcut de tine este o opțiune mai economică decât unul cumpărat dintr-un magazin. Dacă țineți cont de o serie de recomandări, nu va fi inferior în funcționalitate.
- Evitați elementele cu colțuri ascuțite. Este important ca copilul să nu simtă disconfort atunci când privește accesoriul.
- Dacă modelul este alcătuit din mai multe fragmente cu elemente diferite, asigurați așa-numitele zone de odihnă, adică zone moi pentru ca picioarele să se odihnească.
- Mărimea depinde nu numai de suprafața apartamentului, ci și de vârsta copilului. Un pătrat mic este suficient pentru un bebeluș. Dar un copil mai mare se va plictisi în mod clar pe un covor mic. Pentru el, merită să ia în considerare un model mai mare, cu acoperiri diferite.
Pentru a putea adăuga sau elimina piese ulterior, coaseți Velcro pe marginile materialului principal și pe secțiunile individuale. Atunci accesoriul va fi „nou” în fiecare zi.
Cu nasturi
Pentru acest model, pregătiți nasturi (cât mai mulți posibil), material gros pentru bază, material mai subțire și un ac și ață.
Nasturii sunt cusuti pe material în ordine aleatorie, alternând cei mari și cei mici, folosind fire rezistente. Apoi, materialul cu nasturi este conectat la o bază densă. Pânza finită este finisată cu o bordură.
Dacă se dorește, nasturii pot fi aranjați în diferite forme. De exemplu, poți face un soare, un nor și fluturi din nasturi.
Ortopedie
Pentru a realiza un model ortopedic cu propriile mâini, veți avea nevoie de multe elemente diferite: dopuri, capace, bandă adezivă voluminoasă, o cârpă și tot ce aveți la îndemână.
Nisip
Pentru a face acest covor acasă, aveți nevoie de material gros (in, bumbac gros, denim), din care sunt cusute buzunare mari și plate. Mărimile și cantitatea lor sunt arbitrare. Pe buzunare sunt create aplicații în diferite stiluri.
Buzunarele sunt umplute cu diferite cereale, dar în așa fel încât să rămână spațiu liber. Apoi buzunarele sunt cusute și conectate între ele.
Feroviar
Fiul tău mic va aprecia cu siguranță acest accesoriu de masaj. La urma urmei, exercițiile pe o astfel de saltea nu sunt doar benefice pentru sănătate, ci și foarte distractive.
Pentru a-l realiza, diferite elemente sunt cusute pe bucăți separate de material gros, inclusiv două benzi elastice late, în care se introduc apoi „traverse” – cilindri de lemn.
Din pietricele
Poate cea mai simplă opțiune: pietricelele sunt lipite pe o bază densă. Mai întâi, trebuie să verificați suprafața pietrelor pentru a vă asigura că nu există colțuri ascuțite sau proeminente. Forma și modelul covorului sunt selectate în funcție de preferințele dumneavoastră și de materialele disponibile.
Covorașe de masaj textile
Pot exista variații aici. De exemplu, un atribut de masaj asamblat din mai multe „pungi” mici cu umplutură.
Puteți asambla modelul sub forma unui joc de „șotron”. Confecționează piese din textile, umple-le și aranjează-le într-o anumită ordine.
Covorașe de masaj combinate
Numele vorbește de la sine. Aceste covoare combină chiar și cele mai incompatibile lucruri. Sunt confecționate din orice îți găsești la îndemână: nasturi, inele pentru perdea de duș, fermoare, elemente decorative de diferite forme, bureți de vase, împletitură și multe altele.
Prin realizarea unui astfel de accesoriu cu propriile mâini, nu doar pregătești un antrenor de sănătate, ci creezi și un spațiu pentru jocuri și dezvoltare.